HVA HVIS DET ER MULIG, DA?

Appen med treningsprogram innenfor mindset, meditasjon og personlig utvikling som gjør deg modigere og mer tilstede i hverdagen!

Last ned og finn ut hva som er mulig for deg 👇🏽

Få en gratis trening - vi spanderer!

Vi sender en av våre beste lydfiler som kan gjøre deg mer motivert i dag!

OH YES, SEND!

Hoooooold fokus, da!!!

Så hvordan klare å bli modigere og mer tilstede i hverdagen? Den kanskje viktigste faktoren er.. (trommevirvel) FOKUS!

Det er ganske vilt, men vi tilbringer 47 % av tiden vår i den mentale verden. Oppe i hodet vårt. "Kan du si det en gang til?"

Noen ganger er det bra at tankene vandrer, mens andre ganger er det ganske lurt å være tilstede her og nå.

Men det er et ørlite problem. Vi hører at det er lurt å holde fokus og være tilstede, men hvem i alle dager lærer deg hvordan? Nettopp.

Derfor har vi gjort det så enkelt som mulig for deg å få trening på dette, sånn at du kan være skjønn på jobb, på hjemmebane og i samtaler med de du bryr deg om.

Når du har fokus på det som betyr noe for deg, vil du fylle livet ditt med mer av dette. Heldigvis er dette trenbart, og noe du enkelt kan lære.

Er du opptatt av å utnytte ditt potensiale og finne din indre stemme? Med appen får du hjelp til å få klarhet, indre ro og det du trenger for å gjøre en positiv endring for deg selv. Anbefales!

Tanja Bårdsen

Medlem i Heart Mentality

LÆR DEG HVORDAN HER

Vi har masse erfaring i å hjelpe mennesker med å "Hoooold fokus, da!", og hjelper deg så enkelt som mulig gjennom appen vår. Bare trykk på play, så er du i gang.

Du får teste ut appen i 7 dager, sånn at du får kjenne effekten først.


Velg medlemskapet som passer deg under og lær våre beste øvelser 👇🏽

MÅNEDLIG

99KR

Få full tilgang til alt av trening i Heart Mentality appen med vår månedlige plan

Start 7-dagers prøveperiode

ÅRLIG

999KR

Få full tilgang til alt av trening i Heart Mentality appen med vår årlige plan

Start 7-dagers prøveperiode

VÅRE TRENERE

Vi har samlet et team med mennesker som har ekte passion for det de gjør, og lever det de lærer bort hver dag selv.

Anja Hammerseng-Edin

Heart Coach

@anjahammersengedin

Tim Rudi Veiteberg

Leder- og Mentaltrener

@timrudi


Marius Sørlie

Fokustrener

@mariussoerlie

Ingebjørg K. Vesaas

Yoga- og Meditasjonslærer

@yoginga

Jeg er mindre stresset og jeg klarer å hente fokuset tilbake når det vandrer.

Anna Marie Drivstuen

Medlem i Heart Mentality